sexta-feira, 4 de março de 2016

Salada de legumes e atum

Ingredientes:

1 c.(de sopa) de azeitonas pretas
2 ovos

2 frascos de atum ao natural
600g de jardineira

sal e maionese q.b.

Coza a jardineira de legumes em água temperada com sal. Entretanto coza os ovos e arrefeça-os. Descasque-os e reserve. Escorra também a jardineira e deixe arrefecer. Escorra o atum. Distribua os legumes pelos pratos de servir e sobreponha-lhes o atum e os ovos cortados em gomos. Decore com azeitonas pretas e sirva fresca com um pouco de maionese.
Sugestão: Adicione a esta salada 100 gramas de milho cozido e 150 gramas de delícias do mar.

Fonte: Revista Maria
Foto da Revista
© Carlos Coelho

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