As Uvas revitalizam e previnem a oxidação celular.
Ricas em minerais (potássio, ferro, cálcio, fósforo) e fonte de vitaminas A, C,
E, B1, B2, B3 e PP.
Baixo em calorias mas rico em vitaminas e substâncias
antioxidantes, o pepino é sinónimo de saúde e beleza por dentro e por fora, já
que podemos comê-lo, bebê-lo e até aplica-lo sobre a pele.
O bacon, tal como o presunto, possui certa quantidade
de vitamina C, que é acrescentada como conservante. Mas cuidado, porque também
contém elevado teor de sal e gordura.
Fonte: Revista Caras nº 470
CarlosCoelho
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